Falta de calcio en los huesos sintomas

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Por eso, si tienes alguno o varios de estos síntomas, deberías acudir a tu médico para realizar una analítica lo antes posible:. Piel excesivamente seca, uñas que se rompen con facilidad y un aumento de la caída del cabello.

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Todos estos indicadores pueden surgir por causas muy diversas, como una mala alimentaciónatravesar una etapa de crecimiento en caso de los adolescentes, un embarazo, la menopausia o la falta de ejercicio, y si añadimos unos niveles bajos de vitamina D, K y magnesio que ayudan a fijar el calciola cosa se falta de calcio en los huesos sintomas.

Al margen de los posibles complementos que pueda recetarte tu médico, has de tener en cuenta un factor fundamental: la alimentación.

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Por Arancha Gamo. Molestias o, calambres o espasmos musculares y roturas de huesos.

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